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ふたりの暮らし

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2018.03.28 Wed 作ったことのない料理に挑戦①

20180327.jpg

以前書いたやりたいことリストの
・作ったことのない料理を作って料理の腕を向上したい

これを地味に始めました。
基本スーパーでは「あれを作ろう」というよりその日安くなってる食材でメニューを考えます。
この日はぶりの切り身が安かった。
以下初めての料理。

①鰤の生姜焼き(いつも照り焼きなので始めて)
しょうが味ご飯・豚汁・アボガドサラダ

2018032701.jpg


②えのきとインゲンの肉巻き(肉巻き初めて)
しょうがご飯・豚汁・サラダ

1枚目の写真です。
肉巻きって簡単に出来るんですね。
初めて作ってみました。(笑)
夫の反応も良かったです(^^)

クックパッドのレシピを参考にしました。

③鰤丼(酢飯)、・豚汁・サラダ
酢飯を初めて作る。お手軽丼。
鰤が大好きな夫のためのテンションをあげる一品。
2018032702.jpg

豚汁率が高い3日間。(笑)昼もジャーに入れて持っていくので消費率が高い豚汁。
毎日作ってるんです。夫の好物なので。
味噌汁はたっぷり野菜がとれるのでいいですよね。

怒られそうなへっぽこ料理ですがまたちょっとずつ挑戦しよう。

こんな感じでレパートリーを増やして行きます!



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2018.03.07 Wed 時間がある時はありがたさに気付かない

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今、結構時間に余裕があります。

仕事もそんなに忙しくなく定時で帰宅できるし、今すぐやらなきゃいけないこともない。
お風呂に入りながらのんびり本を読み、夫が貰ってきたバレンタインチョコを
感謝しながら食べるのが至福の時です。

時間に余裕があるので、心にも余裕がある今。
パンパンになると自分にも周りにも優しくなれなくなっていくけど今はそうじゃない。
今だからこそあとで後悔しないためにも動くべきですよね。
でもね寒くてストーブの前から動けない(グズ)

やらなきゃいけないことはたくさんあるんですけどね・・・
まずは頭の整理から

★やりたいこと
・英語の勉強:スマホで聞けるものを探す
・図書館で本を借りてくる
・作ったことのない料理を作って料理の腕を向上したい
・写真の勉強(いつもオートで撮ってるので)

★やらなきゃいけないこと
・浄水器のカートリッジ振込
・炊飯器の掃除
・電子レンジの掃除
・洗面徐の掃除
・トイレにスクラビングバブルをやる
・旅の写真を写真集にまとめる
・ブルーレイに保存したXファイルをDVDに移す
・寝室に置いてある旅行鞄を納戸に移動する
・夫の色々なものをオークションに出す手伝い

やらなきゃいけないことは9割掃除や、今すぐ出来そうなことばかりですね。
書き出すとやるか、となるので書く力は絶大かも。

時間を無駄にせずにやるぞ~



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2018.03.06 Tue 3月からはじめたいこと

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早くも3月ですね。
何してたっけ~といつも1ヶ月思い出そうとする・・・
そんな特に成し遂げたことはありません。
2月はオリンピック観戦に夢中だったこと、バレンタイン準備をしたこと
着ていない服をzozoの買取に出したぐらい・・・?
ボーッとして暮らしがちなので今月の目標をたてようと思います。

英語の勉強を始める! です。

続かないこの目標。(笑)
朝と夕方徒歩でたっぷり40分、職場から自宅まで歩いて帰ります。
その際はイヤホン(ANAで貰ったやつ)をスマホにさして
FMラジオを聴いています。

このコーナーが始まるまでにここに着いてないと遅刻する
と時計変わりに使っています。
が、何だか時間が勿体無い。

聞くだけで~教材的なものでも聞きながら聞き流し勉強を始めて
みようと思います。

旅行でいつも「もっと相手が言っていることをすっと理解出来たらなあ」と思ってました。
オリンピックで母国語でない選手も流暢に話すんです。
でも早くてネイティブっぽすぎて聞き取れない。

まずは素材探し。

海外ドラマや映画もいいらしいですけど。
まずは毎日の聞き流しからはじめてみよう。

2018030601.jpg

パン・蟹クリームパスタ・袋野菜サラダ・セロリとコーンたっぷりのコンソメスープな朝食。
平日はシリアルか納豆ご飯なので、休日の朝はパン食。

夫が家の中ではつねにパジャマである。



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2017.04.03 Mon 新年度!4月やることリスト

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4月はいりましたね。

むしろ1~3月何してたっけ?
というぐらいのスピードで過ぎていきました。
3年前のことを「こないだ」と言ってしまう。
加齢に加速が進んでいるのか時が止まっているのか・・・

新年度ということで真新しいスーツを来た新社会人を見ると、なぜか私もやる気が出てきます。
この1週間はバタバタしそう。
淡々と仕事終わらす!

4月やることリスト
①GW実家に帰る
②健康診断に向けて今より2kg減らす
③軽い運動を毎日行う
④通帳の整理
⑤衣替え

以上です。

まだ寒いのでウールコートを着用しています。
でも皆トレンチコート姿。
寒くないのかな~

写真は最近はまってるコーヒーに生クリームをのせて
ウインナーコーヒーにして飲む・・・美味しいです!

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2017.03.04 Sat 2月のやることリストは達成出来たのか

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コーヒー待ち。
至福のケーキタイム。

あっという間に過ぎた2月でした。
何してたかな・・・
思い出すにもブログはやはりいいものです。
写真付で記憶を掘り起こすことが出来る。

2月のやることリストを振り返り

①7時起床 0時就寝を定着させる ◎
→身体が定着したせいか0時には眠くてうとうとするようになりました。
7時にバチッと目を覚まします。
夫のように昼まで寝ることが不可能になった(笑

②風呂あがりのマッサージを毎日する ○
→実家帰省と時間に余裕ながい日以外はまめにマッサージ出来ました。
 特に背中のマッサージは身体が軽くなる。

③魚を1日一食とる △
→ツナ、さば、各種刺身、お弁当のソフトふりかけなので魚介類を毎日とってはいましたが
量的には少ないかも。メイン料理に使いたい。

④コラーゲンを飲む △
→粉末のコラーゲン、味変わっちゃうから毎日摂取せず・・・

⑤実家に帰省する ◎

⑥不要なものを仕分ける ○
→仕分けしたけど、まだ何もしてない

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体調のことが多いですね。
やはり身体が資本だなと思います。
夫がまた熱を出して寝込んでたので、私は逆に健康に気をつけるようになりました。

4月には健康診断があるのでとにかく体重をどうにかしたい。
ケーキの写真のせといて何をいうか、という感じですよね。
その通り。





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